Ananasul este un remediu excelent pentru reumatism, deoarece este un fruct bogat în vitamina C. Dar din moment ce această vitamină este foarte volatilă și se pierde rapid, se recomandă consumarea ananasului de îndată ce se deschide, în forma sa naturală .
O modalitate economică de ancorare a întregului ananas este să-l tăiați în bucăți și să-l congelați în pungi mici de dimensiuni reduse. Apoi, scoateți ananasul congelat din momentele congelatorului sau congelatorului înainte de al consuma.
Suc de ananas cu menta pentru reumatism
Sucul de ananas cu menta proaspăt preparat este, de asemenea, o rețetă excelentă pentru oricine dorește să modifice modul în care mănâncă ananasul pentru a bate reumatismul.
ingrediente
- 1 ananas;
- 250 ml de apă;
- Unele frunze de menta.
Mod de pregătire
Doar loviți toate ingredientele din blender, împrăștiați și beți următoarele.
Vitamina C găsită în ananas ajută la eliminarea excesului de acid uric în sânge, care este strâns legată de bolile reumatismale și este foarte bună pentru artrita gută (guta).
Vezi și:
- 7 motive bune pentru tine de a mânca mai mult ananas și de a îmbunătăți sănătatea
- Remediu home pentru reumatism în oase
