Pentru cei care doresc sa aiba rapid picioare groase si definite, dar nu au timp sa investeasca in exercitii fizice, o optiune buna este chirurgia plastica, care se poate face dupa varsta de 18 ani, si lasand picioarele in forma si voluminoase in putin timp.
Cele mai frecvente intervenții chirurgicale efectuate pentru a îngroșa picioarele sunt:
- Implantul de silicon în coapse : este o modalitate excelentă de a da volum picioarelor oamenilor care se plâng de picioarele subțiri, arcuite sau chiar flascabile, ceea ce este comun după pierderea în greutate. Chirurgia se efectuează cu anestezie peri-durală, durează aproximativ 2 ore, iar proteza se introduce într-o tăietură de aproximativ 4 cm în zona inghinală, plasată sub mușchi pentru a da un aspect mai natural și mai ferm.
- Lipoenxertia : o procedură care plasează grăsimea liposucției din cealaltă parte a corpului, cum ar fi burta, pe coapse și poate îngroșa până la 2 cm diametrul picioarelor, realizată cu anestezie peri-durală. Această procedură poate fi făcută în aceeași operație ca liposucția și se numește liposculptura.
Aceste proceduri se pot face și pe viței și fesele și sunt o opțiune bună pentru cei care doresc să aibă o aspect mai proporțional cu picioarele, dar nu pot îngroșa aceste locuri doar cu exerciții. Aflați cum se face gluteoplastia pentru a mări fundul.
Rezultatele definitive sunt observate după 6 luni, când nu există niciun umflat și vindecarea este completă.
Recuperarea postoperatorie
Recuperarea acestor proceduri este rapidă, necesitând doar o zi de spitalizare, fiind recomandată folosirea unui plase compresor și comprese de apă rece pentru a ajuta la recuperare. Se recomandă să nu depuneți eforturi sau să vă luați în greutate timp de 10 zile, iar activitatea fizică este eliberată după 1 până la 2 luni.
Analgezicele și antiinflamatoarele, cum ar fi dipirona, ibuprofenul sau ketoprofenul, pot fi utilizate pentru a reduce durerea, care este mai intensă în primele 2 zile.
Complicațiile acestor intervenții chirurgicale nu sunt frecvente, dar infecția, acumularea de sânge sau lichid, vindecarea neregulată, tromboza piciorului sau, în cazul unei proteze, pot să apară.
Alte opțiuni pentru picioarele îngroșate
Pentru a vă îngroșa picioarele într-un mod natural, idealul este să investești în exerciții fizice, cum ar fi culturism, alergări, alpinism, ciclism sau altele care întăresc mușchii picioarelor. Deși este o formă consumatoare de timp, este cea mai sănătoasă și recomandă să se îngroașe penele. Iată câteva exerciții pentru a vă îngroșa picioarele, acasă sau la sala de sport.
O altă procedură care există este dermolipectomia, cunoscută și sub numele de ridicarea coapsei, care se realizează prin tragerea excesului de piele de la coapsă în sus, cu o tăietură mică în zona de înghinare, care, deși nu mărește volumul picioarelor, le lasă mai bine definite și fără să se îndoaie.