Perioada postoperatorie de abdominoplastie necesită multă odihnă în primele 10 zile, iar recuperarea totală durează aproximativ 2 luni. Cu toate acestea, unii oameni fac abdominoplastie și liposucție a abdomenului sau a mamoplastiei în același timp, recuperarea fiind puțin mai consumatoare de timp și mai dureroasă.
După descărcarea de gestiune din clinică, activitățile de zi cu zi pot fi reluate treptat, atâta timp cât nu cauzează durere sau disconfort. Cu toate acestea, este important să aveți grijă, cum ar fi dormitul pe burtă, mersul cu trunchiul îndoit și nu luați cureaua până la numirea medicului, pentru a evita posibilele complicații cum ar fi spasm sau infecție.
Întrebări de vârf după abdominoplastie
După intervenție chirurgicală, este normal să fiți admis în clinică timp de 2 până la 4 zile și, de obicei, după operație, trebuie să utilizați:
- Drainul, care este un recipient pentru a drena sângele și lichidele acumulate în organism, de obicei îndepărtat înainte de evacuare. Cu toate acestea, în caz de evacuare și de a lua de scurgere acasă, a se vedea cum să se ocupe de scurgere.
- Cureaua de modelare, pentru a proteja burta și pentru a evita acumularea de lichid, care trebuie să rămână o săptămână fără a lua;
- Sosete de compresie pentru a preveni formarea de cheaguri și care ar trebui luate numai pentru scăldat.
În plus, abdominoplastia postoperatorie necesită o grijă deosebită cu postura, hrănirea, îmbrăcarea și activitatea fizică.
1. Cum să dormi
După intervenția chirurgicală la nivelul abdomenului, este esențial să dormim pe stomac, întinzându-ne și cu picioarele pliate, evitând dormit pe lateral sau pe burtă, pentru a nu apăsa abdomenul sau pentru a răni cicatricea.
Dacă aveți un pat articulat la domiciliu, ar trebui să ridicați partea trunchiului și a picioarelor, însă într-un pat normal puteți amplasa pernute semi-rigide pe spate, ajutând la ridicarea trunchiului și sub genunchi, pentru a ridica picioarele. Trebuie să păstrați această poziție timp de cel puțin 15 zile sau până când nu vă simțiți disconfort.
2. Poziția cea mai bună pentru mersul pe jos
Când vă plimbați, ar trebui să vă îndoiți trunchiul, să vă îndoiți spatele și să vă sprijiniți mâinile în burtă ca și cum l-ați țineți, deoarece această poziție oferă un confort mai mare și ameliorează durerea și ar trebui menținută în primele 15 zile sau până când vă opriți simti durere
În plus, în timpul ședinței, ar trebui să optați pentru un scaun, evitând scaunele, sprijinindu-vă pe deplin și așezându-vă picioarele pe podea.
3. Când să faceți duș
Dupa operatia plastica este plasata o centura de modelare care nu ar trebui luata niciodata timp de 8 zile, asa ca in acel moment nu poti face dus in duș.
Cu toate acestea, pentru a menține o igienă minimă, se poate spăla corpul parțial cu un burete, cerând ajutorul unui cunoscut, astfel încât să nu se facă nici un efort.
4. Când scoateți curelele și ciorapii de compresie
Cureaua nu poate fi luată timp de aproximativ 8 zile, nici măcar pentru baie sau somn, deoarece este pusă pentru a comprima abdomenul, pentru a conferi confort, pentru a facilita mișcările, evitând complicații precum seroma, care este acumularea de lichid lângă cicatrice .
După o săptămână, puteți înlătura brațul pentru a face o baie sau pentru a face tratamentul cicatricilor, punerea înapoi și utilizarea în timpul zilei, timp de cel puțin 45 de zile după abdominoplastie.
Sosetele de compresie trebuie îndepărtate numai atunci când mersul pe jos și mersul pe jos în mod normal, care se întâmplă de obicei atunci când reluați activitățile zilnice.
5. Cum să ușurați durerea
După abdominoplastie este normal să simțiți durere în abdomen datorită intervențiilor chirurgicale și a durerilor de spate, deoarece trece câteva zile întotdeauna în aceeași poziție.
Pentru a ușura durerea abdomenului, este esențial să luați medicamentele prescrise de medic, cum ar fi Paracetamol, care să îndeplinească cantitățile și orele indicate. În momentul evacuării, durerea poate crește și, din acest motiv, pentru a facilita accesul la baie, se pot lua suplimente pe bază de fibre, cum ar fi Benefiber.
În plus, pentru a trata durerea în partea inferioară a spatelui, se poate cere unui membru al familiei să se masageze cu o cremă relaxantă sau să pună cârpe de apă caldă pentru a reduce tensiunea.
6. Când schimbați dressing-ul și cusăturile
Pansamentul trebuie modificat conform recomandării medicului, care de obicei este la sfârșitul a 4 zile, dar cusăturile sunt îndepărtate numai după 8 zile de către medicul care a efectuat operația.
Cu toate acestea, dacă bandajul este colorat cu sânge sau lichid galben, trebuie să mergeți la medic înainte de data indicată.
7. Când trebuie să faceți exerciții fizice
Exercitarea este foarte importantă pentru a evita formarea de cheaguri, așa că este recomandat să vă mișcați picioarele și picioarele la fiecare 2 ore, pe lângă masarea picioarelor dimineața și noaptea. Dacă poți merge fără durere, ar trebui să mergi de mai multe ori pe zi, încet, în haine confortabile și cu adidași.
Cu toate acestea, întoarcerea la sală de gimnastică ar trebui făcută numai la o lună după operație și ar trebui să înceapă cu mersul pe jos, cu bicicleta sau înotul. Culturismul sau exercițiile abdominale sunt eliberate numai după 2 până la 3 luni, sau când nu simțiți nici o durere sau disconfort.
8. Cum ar trebui să fie alimentele?
Dupa interventia chirurgicala plastica la nivelul abdomenului trebuie:
- Stați 4 ore fără a mânca sau a bea pentru a evita greața și vărsăturile, deoarece efortul de a vomita poate deschide cicatricea;
- La 5 ore după intervenția chirurgicală puteți mânca pâine prăjită sau pâine și beți ceai dacă nu ați vărsat;
- La 8 ore după intervenția chirurgicală puteți mânca bulion, supă, beți ceai și pâine.
În ziua de după operație trebuie menținută o dietă ușoară, optând pentru alimente gătite sau la grătar și fără sosuri sau condimente.
De asemenea, este esențial să beți multă apă sau ceai și să mâncați fructe și legume pentru a evita constipația care crește durerea în abdomen.
Când să mergeți la doctor
Este recomandabil să consultați medicul sau să mergeți la urgența spitalului atunci când apare:
- Dificultate în respirație;
- Febră peste 38 ° C;
- Durerea care nu se îndepărtează cu analgezicele indicate de medic;
- Scurgeri de sânge sau de alt lichid în dressing;
- Durere severă în mirosul cicatricilor sau mirosul neplăcut;
- Semnele de infecție sunt la cald, umflate, roșiatice și dureroase;
- Oboseală excesivă.
În aceste cazuri, este important să se consulte medicul, deoarece se poate dezvolta o infecție a cicatricilor, o embolie pulmonară sau o anemie, de exemplu, poate fi necesară începerea tratamentului pentru această problemă.
În plus, în primele luni după abdominoplastie poate fi necesar să se recurgă și la alte tratamente estetice, cum ar fi lipocavitația sau liposucția, pentru a îmbunătăți rezultatele în cazul în care a existat o imperfecțiune.
