Un bun remediu acasă pentru burping este de a lua ceaiul de ceai, deoarece ajută la detoxifierea organismului și facilitează digestia.
ingrediente
- 1 lingurita frunze de ananas tocate
- 1 cană apă fiartă
Mod de pregătire
Se adaugă ingredientele într-o cratiță și se fierbe câteva minute. Acoperiți și așteptați până la abur, filtrați și beți următoarele. Puteți să luați acest ceai de 3 ori pe zi sau ori de câte ori observați simptomele digestiei slabe, cum ar fi senzația de burping frecvente și senzația de stomac plin.
Simptomele digestiei sarace sunt mai frecvente atunci cand o persoana mananca prea multe alimente la un moment dat, consuma prea mult grasime sau mananca dulciuri la mese. Pentru a evita digestia incorectă, este recomandabil să se acorde prioritate alimentelor ușor digerabile, cum ar fi salate și legume, și să se mănânce fructe de desert.
Linkuri utile:
- Golful frunzei îmbunătățește digestia
