Pentru a incheia hemoroizii trebuie sa cresteti aportul de fibre, care imbunatateste tranzitul intestinal si faciliteaza circulatia intestinului, precum si reducerea consumului de alimente bogate in zahar si grasimi. De asemenea, este important să folosiți perne proprii pentru hemoroizi și, când este necesar, medicamente precum Proctosan, care diminuează durerea și inflamația.
În cazurile mai serioase și recurente, intervenția chirurgicală pentru hemoroizi este o alternativă pentru ameliorarea disconfortului, dar nu este o soluție definitivă, deoarece poate apărea din nou.
Hrănire pentru a opri hemoroizii
În hrănirea pentru a pune capăt hemoroizilor este importantă:
1. Luați 2 litri de apă pe zi
Apa face scaunele mai moi și le ușurează calea prin scăderea durerii în timp ce intră în baie. Se recomandă să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi.
2. Mancati alimente bogate in fibre
Unele alimente ajută la a avea scaune moi cum ar fi fructele și legumele și pâinea cu cereale, semințe de in și germeni de grâu, de exemplu.
3. Evitați să mâncați dulciuri
Dulciurile și alimentele cu conținut de carbohidrați, cum ar fi orezul, cartofii sau pastele făcând scaunul mai greu, făcând hemoroizii mai răi.
Acest tip de hrănire trebuie urmărit zilnic ca un stil de viață nou, astfel încât individul să poată menține intestinul să funcționeze corect, prevenind astfel apariția sau agravarea hemoroizilor.
4. Utilizați remedii interne
Iată cum să pregătiți 3 rețete minunate care ajută la combaterea hemoroizilor, aducând imediat o ușurare a simptomelor din următorul videoclip:
Îngrijirea necesară
Unele precauții pe care trebuie să le luați pentru a ajuta la tratarea hemoroizilor sunt:
- Evacua ori de câte ori simțiți;
- Evitați să deveniți prea puternici pentru a evacua;
- Evitați să luați în greutate și nu faceți exerciții de greutate;
- Nu petreceți prea mult timp așezat pe toaletă, deoarece mușchii din zona anală pot deveni mai frapanți.
Aceste sfaturi ajuta la diminuarea durerii atunci când mergeți în baie și preveniți-o de a exacerba problema.
Pentru a completa tratamentul, consultați un remediu bun pentru hemoroizi, care este natural și foarte eficient.
