Anorexia și bulimia sunt două probleme care implică o relație complicată cu alimentația și nutriția. În timp ce în anorexie persoana nu mănâncă, frică de a obține grăsime și în ciuda subțirelui instalat, în bulimia persoana mănâncă tot ce vrea și vărsături pentru vinovăție sau remușcare din cauza fricii de îngrășare în acest caz este întotdeauna în greutatea normei sau puțin peste din greutate.
Cum sa stii daca este anorexie
Pentru a identifica dacă este Anorexia, pe lângă subțire, trebuie să fii atent la apariția unor comportamente precum:
- Sunteți în mod constant grași, chiar și atunci când nu sunteți supraponderali sau chiar subponderali;
- Refuză să mănânce sau își exprimă teama constantă de a câștiga greutate;
- Mâncați foarte puțin și aveți întotdeauna puțină sau deloc apetit;
- Dietați mereu sau numărați toate caloriile din alimentele voastre;
- El practica în mod regulat activitatea fizică cu intenția de a pierde în greutate.
Oricine suferă de această boală tind să încerce să ascundă problema, așa că va încerca să ascundă faptul că nu mănâncă, uneori prefăcând alimente sau evitând prânzuri de familie sau cinere cu prietenii, de exemplu.
Într-o stare mai avansată această boală se termină cu impactul asupra corpului și a metabolismului persoanei, așa cum apare malnutriția, cauzând simptome precum:
- Absența menstruației;
- constipație;
- Dureri abdominale;
- Dificultate tolerarea frigului;
- Lipsa de energie și oboseală;
- Umflare și probleme cardiace.
În plus față de aceste simptome pot apărea și altele și în aceste cazuri mai grave, tratamentul poate fi efectuat într-un spital sau clinici specializate în tulburări de alimentație, deoarece spitalizarea este necesară pentru monitorizarea medicală 24 ore pe zi.
Cum să identificați bulimia
Bulimia este deja puțin diferită de anorexie, iar persoana care are întotdeauna greutate normală sau este puțin "supraponderală", deci este necesar să fii atent la apariția unor comportamente precum:
- Dorința de a pierde în greutate, chiar și atunci când nu este necesară;
- Dorința exagerată de a mânca la unele mese;
- Practica exagerată a exercițiilor fizice cu intensitatea slăbicirii;
- Excesul de hrană exagerat;
- Trebuie mereu să mergi la baie după mâncare;
- Utilizarea regulată a medicamentelor laxative și diuretice;
- Scădere în greutate, în ciuda faptului că apare să mănânce mult;
- Sentimente de durere, vinovăție, regret, frică și rușine după supraalimentare.
Cei care au această boală tind să încerce să ascundă problema, așa că adesea ascund tot ceea ce își amintesc, adesea nu reușind să se controleze.
Când această boală durează o perioadă de timp, se sfârșește provocând un impact sever asupra organismului, cauzând simptome precum:
- Calusurile și cicatricile de pe mâini cauzate de provocarea constantă a vărsăturilor cu degetele;
- Toți dinți, zgâriați și corodați;
- Umflarea obrajilor, deoarece glandele salivare se pot umfla sau atrofia;
- Menstruație neregulată;
- Senzație de slăbiciune sau amețeli;
- Frecvente dureri abdominale și inflamații în sistemul gastrointestinal;
- Inflamație constantă a gâtului;
- Burta, umflate mâinile și picioarele;
- constipație.
- În plus față de aceste simptome, alții pot apărea întotdeauna și în cele mai grave cazuri se poate întâmpla ca spitalizarea să fie necesară pentru ca persoana să poată fi vizionată și tratată 24 de ore pe zi.
Cum de a diferenția anorexia de bulimia
Pentru a face distincția între aceste două boli, este necesar să ne concentrăm asupra principalelor diferențe, deși pot părea foarte diferite, pot fi ușor confundate. Astfel, diferențele majore dintre aceste boli includ:
| Anorexia Nervosa | Bulimia Nervosa |
| Nu mai manca si refuza sa manance | Continuă să mănânce, de cele mai multe ori compulsiv și exagerat |
| Pierdere severă în greutate | Pierdere în greutate doar puțin peste normal sau normal |
| Distorsiune mare a imaginii corpului vostru, văzând ceva care nu este în concordanță cu realitatea | Face imaginea corpului dvs. mai puțin distorsionată, văzând-o foarte asemănătoare cu realitatea |
| Începe de mai multe ori în adolescență | Deseori începe ca un adult, în jurul vârstei de 20 de ani |
| Refuzul constant al foametei | Există foamete și este |
| De obicei afectează mai multe persoane introvertite | De obicei afectează mai mulți oameni care pleacă |
| Nu vezi că ai o problemă și crezi că greutatea și comportamentul tău sunt normale | Comportamentul dvs. provoacă rușine, frică și vină. |
| Absența activității sexuale | Există o activitate sexuală, deși poate fi redusă |
| Absența menstruației | Menstruație neregulată |
| Deseori personalitate obsesivă, depresivă și anxioasă | Adesea, prezintă emoții exagerate și exagerate, oscilații ale umorului, frică de abandon și comportamente impulsive |
Atât anorexia, cât și bulimia, deoarece sunt tulburări de alimentație, necesită întotdeauna o urmărire medicală specializată, cu sesiuni de terapie cu psiholog sau psihiatru pentru a vindeca tulburarea și cu un nutriționist pentru a trata malnutriția instalată.
Acestea sunt boli care slăbesc din punct de vedere emoțional persoana bolnavă și pot dura luni sau ani pentru a se vindeca, deci este foarte important să susținem și să înțelegem familia și prietenii pe tot parcursul procesului și să afectează mai ales adolescenții și femeile tinere.
Cum să depășească anorexia
Aflați sfaturile nutriționistului Tatiana Zanin pentru a bate anorexia și pentru a ajunge la greutatea potrivită:
