În timpul iernii, este frecvent ca pielea să devină mai uscată. Acest lucru se întâmplă datorită scăderii umidității prezente în aer, atât în exteriorul cât și în interiorul casei, care lasă pielea uscată, dură, iritată și cu o senzație ușoară de mâncărime.
În plus, utilizarea de apă caldă în baie și mai multe straturi de îmbrăcăminte în timpul zilei ajută de asemenea să irită și să usuce pielea mai mult, lăsând-o foarte odihnă.
Deci, pentru a vă păstra pielea bine hidratată și pentru a evita schimbările de iarnă este foarte important să urmați câteva sfaturi cum ar fi:
- Evitați utilizarea bucșelor în timpul băii;
- Luați apă caldă, nu prea fierbinte;
- Puneți protecție solară, mai ales pe față, în fiecare zi înainte de a pleca acasă;
- Înghițiți aproximativ 2 litri de apă pe zi;
- Creșteți consumul de fructe bogate în apă, cum ar fi pepene verde, pepene galben sau portocaliu, de exemplu;
- Purtați balsam de buze în fiecare zi și întăriți când este necesar;
- Evitați utilizarea săpunului de bar, preferând săpun lichid;
- Curatati fata si aplicati crema hidratanta in fiecare zi inainte de culcare;
- Alegeți creme hidratante pe bază de hidroxietil uree, cu vitamina C, acid hialuronic sau cu oligoelemente;
- Pentru pielea grasă, optați pentru hidratante fără ulei, fără ulei;
- Aplicați cremă hidratantă în picioare înainte de culcare și apoi puneți șosete.
Această îngrijire evită îndepărtarea stratului natural de grăsime din piele, elimină impuritățile acumulate în timpul zilei, ajută la curățarea porilor, protejează pielea de frig și hidratează pielea, conferindu-i moale și elasticitate.
De asemenea, vedeți cum să pregătiți cremele de casă pentru a vă menține pielea întotdeauna moale și hidratată.
