Un remediu excelent pentru pierderea memoriei și oboseala mentală este unul pregătit cu rozmarin, miere și vin, pentru că are proprietăți fortificatoare și stimulative care contribuie la creșterea stării de spirit.
ingrediente
- 1 litru de vin rosu
- 3 linguri de miere
- 3 ramuri de rozmarin cu o înălțime de 10 cm
Mod de pregătire
Se amestecă ingredientele și se lasă amestecul timp de 4 zile într-un recipient închis. Luați o lingură de 3 ori pe zi, un post, unul în mijlocul după-amiezii și altul înainte de a dormi.
Stresul social și psihologic poate declanșa sau agrava oboseala mentală, astfel încât, în plus față de tratarea problemei, identificarea cauzei dvs. este esențială pentru tratamentul dumneavoastră.
Vezi alte alimente care ajută la combaterea oboselii mintale:
