În general, cantitatea de lichide care pot fi ingerate de pacienții cu insuficiență renală cronică se află între 2 și 3 cești de câte 200 ml fiecare, adăugată la volumul de urină eliminat într-o singură zi. Adică, dacă pacientul cu insuficiență renală are 700 ml de pipi într-o singură zi, el poate bea cantitatea de apă respectivă, plus 600 ml pe zi, cel mult.
În plus, cantitatea de apă permisă variază de asemenea în funcție de climat și de activitatea fizică a pacientului, ceea ce poate permite un aport mai mare de fluide dacă pacientul se transpune mult.
Totuși, cantitatea de lichide care poate fi ingerată de insuficiența renală trebuie verificată de către medic sau nutriționist după un test de urină denumit clearance al creatininei care evaluează funcția renală și capacitatea sa de a filtra fluidele corporale.
Cum să controlați cantitatea de lichide
Pentru a controla fluidele în cazul insuficienței renale, trebuie:
- Notați pe hârtie cantitatea de fluide ingerate,
- Utilizați cupe mici și cupe,
- Beți numai atunci când sunteți însetat,
- Nu beți lichide în mod obișnuit sau social.
Este important să controlați aportul nu numai a apei, ci și a apei de nucă de cocos, gheață, băuturi alcoolice, cafea, ceai, chimarrão, gelatină, lapte, înghețată, suc, supă, suc. Cu toate acestea, apa din alimente solide bogate în apă, cum ar fi fructele și legumele, de exemplu, nu sunt însumate în volumul de lichide pe care medicul le permite pacientului să le ingereze.
Cum să lupți cu setea în insuficiența renală
Controlul aportului de apă de către pacienții cu insuficiență renală cronică este important pentru a preveni deteriorarea bolii, determinând umflarea întregului corp, dificultăți la respirație și creșterea tensiunii arteriale. Câteva sfaturi pentru a ajuta pacientul cu insuficiență renală de a controla setea, fără apă potabilă, pot fi:
- Evitați alimentele sărate;
- Încercați să respirați mai mult prin nas decât prin gură;
- Mănâncă fructe răcite;
- Consumul de lichide congelate;
- Plasarea unei pietre de gheață în gură, ucide setea și cantitatea de lichid ingerată este mai mică;
- Puneți suc de lamaie sau limonadă pe o bucată de gheață pentru a îngheța și suga o piatră când vă simțiți însetat;
- Când gura se usucă, puneți o bucată de lămâie în gură pentru a stimula saliva sau utilizați gloanțe acru sau guma de mestecat.
În plus, este posibilă și scăderea setei numai prin clătirea gurii, mestecarea apei sau perierea dinților. Pentru alte sfaturi pentru a trăi mai bine cu insuficiență renală vezi: 5 sfaturi pentru a trăi mai bine cu insuficiența renală.
Verificați vârfurile nutriționistului pentru a ști cum să vă alimentați prin asigurarea funcționării corecte a rinichilor:
