Principalele simptome ale imunității scăzute sunt legate de scăderea defensivelor organismului împotriva paraziților, cum ar fi virusurile, bacteriile și ciupercile, care duc la apariția unor boli frecvente.
Prin urmare, trebuie să fim conștienți de simptomele imunității scăzute, cum ar fi:
- Infecții recurente, cum ar fi amigdalita sau herpes;
- Boli simple, dar întârziind sau ușor agravante, cum ar fi gripa;
- Febră și frisoane frecvente;
- Ochii deseori se usuca;
- Oboseală excesivă;
- Greață și vărsături;
- Diaree pentru mai mult de 2 săptămâni;
- Pete roșii sau albe pe piele;
- Pierderea severă a părului;
În plus, având imunitar sistemul imunitar, de asemenea, favorizează debutul stresului, chiar și după un somn de noapte sau în timpul vacanței.
Sistemul imunitar este format din celulele de apărare și barierele fizice din organism, cum ar fi pielea și aciditatea stomacului, care acționează prin împiedicarea intrării microorganismelor sau a combaterii infecțiilor atunci când corpul se îmbolnăvește. Înțelegeți cum funcționează sistemul imunitar.
Ce poate slăbi sistemul imunitar
Sistemul imunitar este, de obicei, slăbit în timpul unei gripă sau frig, astfel încât este mai ușor să prindă alte boli cum ar fi amigdalita în aceste vremuri fără a avea o problemă de sănătate.
Cu toate acestea, dacă aceste infecții apar prea des, aceasta poate însemna că se dezvoltă o anumită boală. Unele boli care diminuează în mod natural imunitatea organismului sunt SIDA, lupus, cancer, anemie, obezitate, malnutriție și alcoolism, de exemplu.
În plus, sistemul imunitar poate fi, de asemenea, compromis prin utilizarea de corticosteroizi, medicamente imunosupresoare care sunt utilizate în transplantul de organe, în timpul tratamentului pentru cancer sau cu utilizarea prelungită a unor medicamente antiinflamatorii, cum ar fi Dipirone.
Imunitate scăzută în timpul sarcinii
În timpul sarcinii, este normal să fie slăbită de sistemul imunitar datorită schimbărilor hormonale și a schimbărilor în corpul femeii, necesitând o atenție deosebită pentru a evita problemele precum gripa și infecțiile urinare.
Pentru a evita complicațiile, este important să mergeți întotdeauna la consultații prenatale, să faceți o dietă bogată în fructe și legume bogate în antioxidanți, cum ar fi portocale, ananas, lămâie, morcov și varză, și să luați vaccinurile împotriva gripei în timpul sarcinii.
Când să mergeți la doctor
Ar trebui să vă vedeți medicul de familie de îndată ce vă confruntați cu două sau mai multe simptome de imunitate scăzută sau dacă aveți boli sau factori de risc pentru a slăbi sistemul imunitar și trebuie să aveți teste de sânge pentru a vă verifica imunitatea.
În general, tratamentul se face cu schimbări în obiceiurile alimentare, activitatea fizică regulată și utilizarea de remedii acasă, cum ar fi echinacea ceai. Iată câteva opțiuni pentru întărirea sistemului imunitar.
Consultați câteva sfaturi simple pentru îmbunătățirea sistemului imunitar:
