Sucul de morcov este un remediu excelent pentru a întări sistemul imunitar și pentru a îmbunătăți apărarea organismului prin protejarea împotriva răceliilor și răceliilor în zilele mai reci.
Morcovul are o substanță numită beta-caroten, care se transformă în vitamina A și mărește imunitatea. În acest fel, organismul devine mai puternic pentru a se apăra împotriva virușilor și bacteriilor, reducând astfel riscul bolilor.
Acest suc este, de asemenea, indicat pentru bolile inflamatorii și pentru a evita îmbătrânirea, fiind un plus excelent în dietă.
ingrediente
- 2 morcovi
- ½ mere
- ½ ceasca de pepene galben
- 100 g de patrunjel
- 1 lingură de ghimbir
- 400 ml de apă
Mod de pregătire
Tăiați ingredientele în cuburi mici și îndepărtați toate semințele și tulpinile. Apoi adăugați mixerul împreună cu apa și bateți bine. După ce este gătit, îndulceți sucul după preferințele dvs. și beți cel puțin 2 pahare pe zi.
