Tendinita este inflamația tendonului, capătul mușchiului care se leagă de os și bursita este o inflamație a burselor, o pungă umplute cu lichid sinovial care servește drept "pernă" pentru anumite structuri, cum ar fi tendoanele și proeminențele osoase. Acționează prin evitarea contactului cu aceste structuri care ar putea fi deteriorate de frecare constantă.
Simptomele tendinitei și bursitei
Simptomele tendinitei și bursitei sunt foarte asemănătoare. De obicei, persoana are:
- Durere articulară;
- Dificultate în efectuarea mișcărilor cu această îmbinare;
- Îmbinarea poate fi umflată, roșie sau cu o ușoară creștere a temperaturii datorită inflamației.
Aceste simptome pot apărea treptat. Inițial, ele au tendința de a apărea atunci când individul face eforturi, cum ar fi purtarea unei pungi grele sau, de exemplu, un efort repetat, dar, în unele cazuri, aceste simptome pot apărea după o traumă sau o lovitură în regiune. Vedeți simptomele tendinitei în funcție de regiunea corpului care doare.
Cauzele tendinitei și bursitei
Cauzele tendinitei și bursitei pot fi:
- Traume directe;
- Efort de efort repetat cu articulația afectată;
- Greutate în exces;
- Deshidratarea tendonului, burselor sau articulațiilor.
Adesea, tendinita conduce la bursită, iar bursita duce la tendinită.
Diagnosticul tendinitei și bursitei
Diagnosticul de tendinită și bursită poate fi făcut de către medic atunci când observă teste de imagistică, cum ar fi tomografia sau imagistica prin rezonanță magnetică a articulației, sau de terapeut fizic prin teste specifice și examinări fizice.
Tratamentul pentru tendinită și bursită
Tratamentul pentru tendinită și bursită este foarte asemănător, se poate face prin administrarea de analgezice și antiinflamatoare prescrise de medic și de câteva sesiuni de terapie fizică. Dar este important ca fizioterapeutul să știe când vine vorba de tendinită și când vine vorba despre bursită, deoarece dispozitivele de fizioterapie pot fi poziționate și perfecționate diferit, ceea ce poate întârzia sau întârzia vindecarea bolii.
Tratamentul homeopatiei pentru tendinită și bursită
Un bun tratament home pentru tendinita si bursita este de a pune un pachet de gheata peste zona dureros, lăsând-o să funcționeze timp de aproximativ 20 de minute, de 1 sau 2 ori pe zi. Gheața va scădea inflamația și este o modalitate excelentă de a completa tratamentul clinic al acestor boli.
O modalitate bună de a face o pungă termică la domiciliu este să puneți un pahar de apă într-o pungă de plastic amestecată cu 1 ceașcă de alcool, să se închidă bine și apoi să se lase în congelator până când se solidifică. O altă modalitate de a atinge același obiectiv este de a pune un sac de mazare congelate în zonă. Dar este important să nu puneți niciodată gheață direct pe piele, trebuie să puneți mereu pe prosop un prosop de hârtie sau un prosop de hârtie, iar apoi să puneți gheața. Această grijă este esențială pentru a nu arde pielea.
Vedeți alte sfaturi în următorul videoclip:
