Poziția corectă pentru alăptare este cel mai important factor pentru succesul dumneavoastră. Pentru a face acest lucru, mama ar trebui să se afle într-o poziție corectă și confortabilă, iar bebelușul trebuie să ia corect sânul, astfel încât să nu se producă leziuni la nivelul mamelonului, iar bebelușul poate bea mai mult lapte.
Pentru o mână corectă, bebelușul trebuie să-și deschidă gura larg înainte de a alăpta pieptul și trebuie să ridice partea inferioară a halo-ului, mai degrabă decât partea de sus. El ar trebui să fie plin de obraji, bărbie pe pieptul mamei sale și nu trebuie să producă nici un sunet atunci când alăptează, doar pentru a înghiți laptele, așa cum se arată în imaginea de mai jos.
În cazul în care bebelușul se ia doar la mamelon, cu gura mai închisă, trebuie să fie repoziționată, deoarece pe lângă deteriorarea mamei a provocat crăpături mici în mamelon, laptele nu va pleca, lăsând bebelușul iritat. Iată cum să tratăți sfârcurile crăpate pentru a continua alăptarea și, de asemenea, ceea ce trebuie să faceți pentru a face mai mult lapte.
6 poziții cele mai bune pentru a alăpta
În plus față de poziția tradițională a alăptării, în care șade mama, copilul se află orizontal și mama o apucă cu brațele, există și alte poziții, cum ar fi:
1: Întinzându-se lateral pe pat
Ar trebui să oferiți pieptul cel mai apropiat de saltea și să vă faceți mai confortabil, să vă sprijiniți capul pe braț sau pe pernă și să verificați întotdeauna că bebelușul alăptează bine pentru a preveni complicațiile cum ar fi crăparea niplurilor. Această poziție este foarte confortabilă pentru mama și copilul fiind util în timpul hrănirii din timpul nopții sau când mama este foarte obosită.
2: Ședința cu copilul întins pe poală
Puneți bebelușul în poală și stați confortabil pe un scaun sau o canapea. Poziția corectă este să așezați burta copilului dvs. în timp ce țineți copilul cu ambele brațe sub corpul mic.
3: Ședință, cu copilul în "poziția calului"
Copilul ar trebui să stea pe una dintre coapse, cu care se confruntă pieptul, iar mama o poate ține, susținând spatele. Această poziție este ideală pentru copiii cu vârste mai mari de 3 luni și care își țin deja capul strâns.
4: Să stea cu copilul pe partea ei, sub braț
Puneți bebelușul în jos, dar treceți-l sub una din brațele sale și dați pieptul mai aproape de gura copilului. Pentru a rămâne în această poziție, trebuie să puneți o pernă, o pernă sau o pernă pentru alăptare pentru a se adapta copilului. Această poziție este excelentă pentru ameliorarea tensiunii în spatele mamei în timpul alăptării.
5: În picioare
Dacă doriți să alăptați în timp ce sunteți în picioare, puteți pune copilul în poală, dar ar trebui să plasați una dintre mâinile dvs. între picioarele copilului pentru al susține mai bine.
6: Nici un sling
Dacă bebelușul se află în slingul copilului, cunoscut și sub denumirea de prașă, trebuie să țineți copilul așezat sau culcat, în funcție de locul în care acesta există deja, și să oferiți pieptul cel mai apropiat de gură. Greutatea copilului va fi purtată de sling și veți avea posibilitatea să aveți mâini mai libere, fiind o poziție bună atunci când vă aflați în bucătărie sau cumpărați, de exemplu.
Pozițiile pentru gemenii care alăptează pot fi aceleași, cu toate acestea, mama care utilizează aceste poziții ar trebui să alăpteze câte un gemene la un moment dat. Pentru a alăpta gemeni în același timp, vedeți: 4 poziții simple pentru a alăpta gemeni în același timp.
Fiecare copil are ritmul alăptării, unii suge în 5 minute în mod satisfăcător, în timp ce alții au nevoie de mai mult timp. În mod ideal, bebelușul ar trebui să alăpteze cel puțin 20 de minute la fiecare hrană. Odată cu creșterea și dezvoltarea copilului, timpul alăptării va fi mai mic și mai mic.
