Particulele de parrot, cunoscute ca osteofite cunoscute în vertebrele coloanei vertebrale, cauzează dureri de spate și furnicături puternice care pot apărea în brațe sau picioare.
Boala, definită științific prin osteofitoză, se numește ciocul unui papagal, deoarece atunci când faceți o radiografie a coloanei vertebrale, acestea au forma unui cârlig asemănător cu ciocul acelei păsări. Osteofitoza se agravează de-a lungul anilor și nu are nici un tratament, totuși există tratamente care pot include ameliorarea durerii și fizioterapia pentru ameliorarea durerii.
Simptome principale
Unele dintre simptomele care pot indica prezența "ciocurilor de papagali" includ:
- Durere severă situată pe spate sau radiind la coapsă, mai ales când se mișcă;
- Senzația de furnicături la nivelul picioarelor atunci când se dezvoltă în regiunea lombară sau în brațe, dacă aceasta se află în zona cervicală;
- Scade forța musculară.
Aceste simptome sunt comune altor boli osteoarticulare, în principal a coloanei vertebrale și pentru a confirma diagnosticul este esențial pentru a merge la ortopedist pentru a efectua o radiografie a coloanei vertebrale sau RMN.
Prin aceste examinări imagistice, medicul detectează uzura discului intervertebral, aproximarea vertebrelor și formarea proeminențelor în regiunea laterală a vertebrelor, similară cu ciocul papagalului.
Cum este tratamentul?
Pentru a ameliora durerea și disconfortul pe care această cauză le provoacă, medicul poate recomanda utilizarea de analgezice și antiinflamatoare cum ar fi Diclofenac. Cu toate acestea, trebuie menținută o poziție corectă pentru a evita agravarea bolii și, în unele cazuri, poate fi necesar să se facă fizioterapie de cel puțin 4 ori pe săptămână pentru a îmbunătăți postura și pentru a diminua durerea. Vedeți cum să nu deteriora coloana vertebrală.
În cazuri mai severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a corecta nealinierea vertebrală.
Vizionați videoclipul pentru câteva sfaturi care pot ajuta la ameliorarea durerii de spate la domiciliu:
Cum se formează
Datorită stărilor de îmbătrânire și rău de-a lungul anilor, discul intervertebral face ca vertebrele să devină foarte apropiate, ducând la formarea de noi structuri osoase care se formează la marginea vertebrelor. Aceste noi structuri sunt științific numite osteofite și sunt o cale pentru corpul de a încerca să se apere.
De obicei, ciocurile de papagali rezultă din poziții proaste pe parcursul mai multor ani. Totuși, acestea pot apărea și datorită unor probleme cum ar fi herniile, osteoartrita, scolioza, boli autoimune cum ar fi spondilita anchilozantă și artrita reumatoidă, de exemplu.
Această problemă este cea mai frecventă de la vârsta de 45 de ani datorită uzurii discurilor coloanei vertebrale care apar odată cu îmbătrânirea. În plus, este mai frecvent când sunteți supraponderal, nu practicați activitate fizică și nu ați practicat vreodată și ați suferit traume la nivelul coloanei vertebrale sau dacă aveți o boală reumatică.
Cum să evitați
Pentru a evita formarea ei, este important să aveți grijă, cum ar fi:
- Mențineți o poziție corectă în timpul ședinței, mersului și a dormit;
- Evitați ridicarea pe încărcături mari;
- Să aibă o greutate adecvată și, dacă este necesar, să piardă în greutate;
- Practicați activitatea fizică obișnuită, în special exerciții cu impact redus, cum ar fi aerobic, pilates sau ciclism.
Deci, pentru cei care au deja un cioc de papagal în coloana vertebrală, cel mai bun sfat este de a avea grijă să nu se agraveze și de a face fizioterapie pentru a reduce durerea de spate.
