Întinderea și tulpina musculară apar atunci când mușchiul se întinde prea mult, datorită efortului excesiv de a efectua o anumită activitate, ceea ce poate duce la ruperea fibrelor musculare, a mușchilor sau tendoanelor implicate.
Singura diferență dintre întindere și întindere este locul în care are loc rănirea:
- Extensia musculară: rănirile apar în fibrele musculare roșii, care se află în mijlocul mușchiului.
- Distensia musculară: rănirea are loc în tendon sau implică joncțiunea musculară-tendon, care este exact în cazul în care joncțiunea tendon-mușchi este situat în apropierea articulației.
Deși au aceeași cauză, simptome, clasificare și tratament, acestea nu trebuie folosite ca sinonime, deoarece au semnificații diferite, deoarece locul leziunii nu este același.
Clasificarea prejudiciului
Întinderea și întinderea pot fi clasificate în funcție de severitatea leziunii în:
- Gradul 1, unde există întinderi ale fibrelor musculare sau tendinose, dar nu există ruptură. Astfel, durerea este mai ușoară și după aproximativ o săptămână;
- Gradul 2, în care există o ușoară ruptură a mușchiului sau a tendonului, ceea ce provoacă o durere mai puternică;
- Gradul 3, care se caracterizează prin ruptura totală a mușchilor sau tendoanelor, cauzând simptome precum durere severă, umflare și căldură în regiunea rănită.
Aceste două tipuri de leziuni apar cel mai adesea în mușchii interne, coapsa anterioară și anterioară și vițeii, dar pot apărea și în spate și în brațe. Înțelegeți mai multe despre tulpina musculară.
Principalele cauze
Cauza principală a întinderii și distensiei este efortul excesiv de a efectua o contracție a mușchilor, cum ar fi, de exemplu, în curse, fotbal, volei sau baschet. În plus, poate fi cauzată de mișcări bruște, efort prelungit, oboseală musculară sau echipament de antrenament necorespunzător.
Pentru a confirma apariția unei întinderi sau a unei dilatări, se poate efectua un RMN sau un ultrasunete, pe lângă evaluarea simptomelor de către medic.
Cum se face tratamentul?
Tratamentul se face cu ajutorul medicamentelor antiinflamatorii, cum ar fi unguent Cataflam sau Ibuprofen, în plus față de sesiunile de fizioterapie pentru a accelera recuperarea. De asemenea, este important să rămâneți în repaus când durerea începe să apară și să se comprime cu apă rece sau gheață de 3 până la 4 ori pe zi. Aflați cum se face tratamentul pentru tulpina musculară și un remediu pentru a trata mușchiul.
