Făina de soia poate fi folosită pentru a vă ajuta să slăbiți, deoarece scade pofta de a avea fibre și proteine și facilitează arderea grăsimilor, având în compoziția sa substanțe numite antociani.
Pentru a slăbi folosind făină de soia neagră, ar trebui să mănânci 2 linguri înainte de mese pentru a-ți scădea pofta de mâncare timp de aproximativ 3 luni. Nu ar trebui să mănânci mai mult, deoarece soia are substanțe care imită hormonii estrogeni și pot deregula producția de hormoni.
Făina neagră de soia poate fi achiziționată de la un magazin de produse naturiste, iar prețul de 200 g poate varia între 10 și 12 reali.
Cum se folosește făina de soia pentru a slăbi
2 linguri de făină de soia neagră trebuie folosite de 2 ori pe zi pentru a vă ajuta să slăbiți.
Făina neagră de soia poate fi adăugată în sucuri, vitamine, salate, tocănițe, supe, tocănițe, paste, sosuri, pizza, prăjituri sau plăcinte și nu schimbă gustul alimentelor deoarece are o aromă neutră.
Soia Neagră
Făină de soia neagră
Cum se face făină de soia pentru slăbit
Făina neagră de soia este foarte ușor de făcut și poate fi făcută chiar și acasă.
Ingrediente
- 200 g soia neagră
Mod de pregătire
Așezați boabele de soia negre în cuptorul preîncălzit pe o foaie de copt de mică adâncime și lăsați-le 20 de minute la temperatură scăzută. Se lasă să se răcească și se macină într-un blender până devine făină.
Făina neagră de soia trebuie păstrată într-un borcan de sticlă bine închis, care poate fi pus în frigider sau într-un loc răcoros.
Pentru a afla mai multe despre făinurile care slăbesc, vezi:
- Făină pentru slăbit
- Tofu previne cancerul și te ajută să slăbești
V-au fost utile aceste informații?
da nu
Parerea ta este importanta! Scrie aici cum ne putem îmbunătăți textul:
Alte intrebari? Faceți clic aici pentru a primi răspuns.
E-mail în care doriți să primiți un răspuns:
Verificați e-mailul de confirmare pe care vi l-am trimis.
Numele dumneavoastră:
Motivul vizitei:
--- Alegeți-vă motivul --- Boala Trăiți mai bine Ajutați o altă persoană Câștigați cunoștințe
Ești un profesionist din domeniul sănătății?
NuMedicianFarmaceutic Asistent medical NutriționistBiomedicalFizioterapeutFrumuset
