Nivelurile de potasiu modificate în sânge pot cauza probleme precum oboseală, aritmii cardiace și leșin. Acest lucru se datorează faptului că potasiul este unul dintre cele mai importante minerale din organism, fiind prezent în celule și sânge. Este esențial pentru funcționarea corectă a sistemului nervos, a mușchilor, a inimii și a pH-ului pentru sânge, de exemplu.
Valoarea de referință a potasiului din sânge este de 3, 5 mEq / L la 5, 5 mEq / L, iar atunci când acest mineral este în afara acestor valori, poate provoca probleme grave de sănătate, cum ar fi infarctul. Următoarele sunt cauzele și consecințele schimbărilor de potasiu în sânge.
Ce se întâmplă atunci când potasiul este ridicat
Excesul de potasiu din sânge se numește hiperkaliemie și are următoarele caracteristici:
- Simptome: Dacă excesul de potasiu este slab, de obicei nu există simptome, dar dacă concentrația de potasiu este prea mare, simptome precum scăderea tensiunii arteriale, palpitațiile inimii, slăbiciunea, durerile toracice, scăderea frecvenței cardiace și atac de cord.
- Cauze: De obicei, excesul de potasiu este cauzat de deshidratare, insuficiență renală, diabet zaharat de tip 1, exerciții fizice intense sau utilizarea de medicamente diuretice, cum ar fi Spironolactona, și antiinflamatoare precum Ibuprofenul.
- Diagnostic: Diagnosticul se face prin teste de sânge sau în timpul electrocardiogramei, când doctorul identifică modificări ale funcționării inimii.
Tratamentul hiperkaliemiei se face prin eliminarea alimentelor bogate în potasiu din alimentație și, în cazuri mai severe, poate fi necesar să se utilizeze tablete sau medicamente pentru vene și trebuie să fiți spitalizat până când situația se îmbunătățește. Vedeți cum ar trebui să fie o hrană cu potasiu.
Ce se întâmplă atunci când potasiul este scăzut
Lipsa de potasiu în sânge este cunoscută sub numele de hipokaliemie și are următoarele caracteristici:
- Simptome : slăbiciune constantă, crampe musculare, grețuri frecvente și vărsături, creșterea zahărului din sânge, dificultăți la respirație, constipație.
- Cauze: utilizarea medicamentelor diuretice, consumul excesiv de ceaiuri diuretice, diareea sau vărsăturile frecvente, insuficiența renală, deficiența de acid folic, consumul excesiv de alcool și laxative.
- Diagnostic: se face prin teste de sânge, electrocardiogramă sau analiză arterială a gazelor de sânge.
Hipokaliemia este tratată cu ajutorul suplimentelor de potasiu și a consumului de alimente bogate în potasiu, dar în cazuri mai severe poate fi necesar să se administreze potasiu direct în venă.
Persoanele care suferă de simptomele modificărilor de potasiu ar trebui să caute un medic generalist să efectueze teste de sânge și să determine dacă nivelurile de potasiu sunt adecvate. În cazurile de anomalii ale examinării, tratamentul adecvat trebuie urmat în conformitate cu recomandările medicale pentru a evita complicațiile ulterioare.
Alimente bogate în potasiu
Unele dintre cele mai bogate alimente din potasiu includ banane, fructe de pasiune, papaya, roșii, ardei roșii, spanac, struguri, fasole, mazăre, năut și conserve, cum ar fi tonul și cârnații. A se vedea cantitatea de potasiu din alimente.
