Medicină alternativă

Bioginástica cuprinde exerciții de respirație, meditație, yoga și imitații ale mișcărilor animalelor, cum ar fi șerpi, feline și maimuțe. Metoda a fost creată de Orlando Cani, un profesor de yoga și un antrenor fizic pentru sportivi atletici, și sa răspândit printre săli de sport, studiouri de dans și centre de yoga în marile orașe. Beneficiile Biogin

Bach Florals sunt esențe de flori și plante care pot fi folosite ca tratament complementar împotriva bolilor și dezechilibrelor emoționale. Nu au efecte secundare sau contraindicații și pot fi folosite de toate vârstele, chiar și de copii. Terapia cu flori este complet naturală și utilizează în total 38 de esențe, fiecare esență având o indicație diferită și poate fi luată singură sau amestecată în funcție de simptomele sau emoțiile resimțite la acea dată. Unul dintre principiile fl

Detoxifierea ionică sau hidrodetoxul, așa cum se poate numi, este un tratament care are drept scop detoxifierea corpului prin armonizarea fluxurilor de energie prin picioare. Fiecare sesiune de detoxifiere durează între 15 și 30 de minute, în funcție de vârsta persoanei, iar tratamentul complet variază de la 3 la 7 săptămâni în funcție de obiectivul persoanei. Prețul de de

Mintea, numită Atenție completă în limba portugheză, sunt tehnici care urmăresc concentrarea minții în prezent, fără a se concentra asupra trecutului sau asupra preocupărilor legate de viitor. Astfel, această tehnică încearcă să combată starea de neatenție și reacțiile excesive ale stilului de viață actual, ajutând, de asemenea, în tratarea bolilor precum depresia, anxietatea, tulburarea obsesiv-compulsivă și dependența de droguri. Cum se face Pentru a înce

Aromaterapia este una dintre cele mai eficiente modalități naturale de a reduce stresul și anxietatea, chiar și în cazul persoanelor care suferă de tulburare de anxietate. Cu toate acestea, aromoterapia poate fi utilizată și în fiecare zi înaintea unor situații mai stresante, cum ar fi efectuarea unui test, desfășurarea unui interviu sau prezentarea unui discurs important. Chiar și în

Aromaterapia vă poate ajuta să pierdeți în greutate deoarece este capabil să stimuleze creierul și să îmbunătățească dispoziția mentală și psihologică, făcând mai ușor să urmeze o dietă și să mențină o rutină frecventă de exerciții fizice. În plus, unele uleiuri utilizate în aromoterapie pot scădea, de asemenea, pofta de mâncare, precum și ameliorarea anxietății sau depresiei, care sunt adesea asociate cu supraalimentarea și nevoia de a mânca mai multe alimente calorice. Aromaterapia nu trebuie folosită ca

Aromaterapia este o terapie naturala care foloseste uleiuri esentiale pentru a trata diferite probleme in organism, fara a provoca efecte secundare. Deoarece toate uleiurile pot fi inhalate, această terapie este excelentă în tratarea problemelor respiratorii. Pentru a combate tusea, sunt indicate următoarele uleiuri esențiale: Rozmarin, eucalipt, lavandă; Magerona, niauli și menta; Juniper, oregano, arbore de ceai. Aceas

Aromaterapia este o tehnică naturală care utilizează aroma eliberată de diferite uleiuri esențiale pentru a stimula diferite părți ale creierului și poate fi folosită pentru a: Eliberați simptomele bolilor, cum ar fi anxietatea, stresul, insomnia, depresia, astmul sau frigul, de exemplu; Promovarea bunăstării; Întăriți apărarea organismului. Deși se utiliz

Cromoterapia este un tratament care utilizează culori cum ar fi galben, roșu, albastru, verde sau portocaliu pentru a stabili un echilibru între organism și minte, fiecare culoare având o funcție terapeutică diferită. Aflați semnificația culorilor în terapia de culoare. În această terapie se pot aplica, de exemplu, o varietate de instrumente, cum ar fi lămpi colorate, haine, alimente, ferestre colorate sau apă solară. Beneficiile te

Auriculoterapia este o terapie naturala care constă în stimularea punctelor în urechi și este, prin urmare, foarte asemănătoare acupuncturii. Conform auriculoterapiei, corpul uman poate fi reprezentat în ureche sub forma unui făt și prin urmare fiecare punct se referă la un anumit organ. Astfel, atunci când acest punct este stimulat, este posibilă tratarea problemelor sau ameliorarea simptomelor în același organ. Cum se face

Terapia bioenergetică este o terapie corporală care utilizează exerciții fizice specifice și respirație, pentru a reduce sau a elimina orice tip de blocație emoțională (conștientă sau nu) prezentă în individ. Terapia bioenergetică activează fluxul energetic și reînnoiește energia vitală a individului, care lucrează nu numai corpul fizic, ci și mintea și emoția. Respirația este o com

Masajul cu pietre calde este un masaj realizat cu pietre de bazalt fierbinți pe tot corpul, inclusiv față și cap, care ajută la relaxarea și ameliorarea stresului acumulat în timpul sarcinilor zilnice. Inițial, un masaj complet al corpului se face cu o cantitate mare de ulei și apoi terapeutul efectuează de asemenea un masaj blând cu piatra încălzită, lăsându-l să rămână pentru câteva minute, în anumite puncte specifice ale corpului, numite puncte cheie de acupressură. Beneficiile masajului

Dopurile de urechi Hopi sunt o alternativă excelentă pentru a suplimenta sinuzita și alte probleme de congestie, cum ar fi rinita, gripa, durerile de cap, tinitus și chiar vertij. Acest tip de lumânare este un fel de paie din bumbac, ceară de albine, musetel și salvie, care se află în ureche și lumini. Pentru c

Masajul Shiatsu este o tehnică terapeutică foarte eficientă care servește pentru combaterea stresului fizic și îmbunătățirea posturii corpului, producând o relaxare profundă a corpului. Beneficiile masajului shiatsu includ: Eliberați tensiunile musculare; Îmbunătățirea posturii; Creșterea circulației; Reechilibrează fluxul de energie; Facilitați eliminarea toxinelor, oferind un sentiment de relaxare, bunăstare, dispoziție mai mare și vitalitate. Acest masaj ar trebui

Reiki este o tehnică japoneză care folosește schimbul de energie pentru a revitaliza și armoniza corpul, folosind mâinile ca sursă a acestei energii pentru a promova bunăstarea, fericirea și liniștea. Pentru a practica Reiki, este necesar să dezvolți conștiința și sentimentul iubirii necondiționate, astfel încât să vă mișcați de la o persoană la alta, un tip de energie bună, care are următoarele obiective: Stres și anxietate reduse; Balanța hormonală și simptomele de stres scăzute; Reducerea toxinelor din organism; Echilibru emoțional; Creșterea creativității; Creșterea calmului, liniștei și li

Primirea unui masaj al picioarelor este o modalitate foarte bună de a combate stresul, anxietatea și depresia, deoarece atingerea punctelor energetice creează armonie și reechilibrează energiile, promovând bunăstarea și echilibrul fizic, emoțional și mental. Pentru a observa beneficiile reflexoterapiei în combaterea anxietății și depresiei, este recomandat să stimulați punctele enumerate aici zilnic timp de aproximativ o lună pentru a observa rezultatele. Cum ar trebui s

Homeopaxul este un remediu homeopat utilizat ca un ajutor în tratamentul anxietății și nervozității la pacienții adulți sau la copiii cu vârsta peste 2 ani. Homeopax este un medicament produs de laborator Almeida Prado. Homeopax Indicatii Homeopax este indicat pentru tratamentul simptomelor de anxietate și nervozitate. Pretul h

Remediile homeopate sunt făcute din plante, minerale și substanțe chimice în concentrații foarte diluate în apă sau alcool pentru tratarea diferitelor boli cum ar fi anxietatea, gripa și depresia, de exemplu, de regulă, fără efecte secundare. Aceste remedii pot fi folosite de oricine, de la copii la vârstnici, ori de câte ori este necesar. Remedii hom

Punctele de acupunctură sunt prezente în locuri unde sunt prezente nenumărate terminații nervoase, fibre musculare, tendoane, ligamente și articulații, cunoscute și ca meridiane. Potrivit medicinii tradiționale chinezești, există 12 meridiane principale care sunt legate de organe: plămânul, splina, inima, rinichiul, inima, ficatul, intestinul gros, stomacul, intestinul subțire, vezica urinară sau vezica biliară, de exemplu. Atunci când a

Magnetoterapia este o alternativă de tratament natural care utilizează magneți și câmpurile lor magnetice pentru a mări mișcarea unor celule și substanțe corporale, cum ar fi apa, pentru a obține efecte cum ar fi scăderea durerii, creșterea regenerării celulare sau reducerea inflamației, pentru de exemplu. Pentru a fac