sarcină

Deși nu se cunoaște încă exact ceea ce conduce la creșterea cazurilor de microcefalie în nord-estul Braziliei și, de asemenea, în alte țări, se crede că această boală este legată de virusul Zika, deși există, de asemenea, zvonuri că aceasta poate fi legată de vaccinarea împotriva rubeola, la țânțarul modificat genetic creat pentru a combate Aedes și că larvicidul folosit în rezervoarele de apă pentru a reduce reproducerea țânțarilor este, de asemenea, legat de această formare fetală proastă. Virusul Zika: cauza majoră sus

Prima vizită a femeii după naștere trebuie să fie de aproximativ 10 zile după nașterea bebelușului, când ginecologul sau obstetricianul care o însoțește în timpul sarcinii va evalua recuperarea postpartum și starea generală de sănătate. Consultările postpartum sunt importante pentru a identifica probleme cum ar fi modificările tiroidei și tensiunea arterială ridicată, ajutând femeia să se recupereze și să faciliteze revenirea la rutina zilnică normală. Care sunt întrebările? Ur

În timpul sarcinii, femeile devin mai sensibile din cauza modificărilor hormonale care apar în timpul sarcinii, care sunt de aproximativ 30 de ori mai mari decât în ​​ciclul menstrual când apare PMS. În plus, există atât bucuria, cât și presiunea de responsabilitate pentru a duce o viață în uter și a fi responsabilă de aceasta pe tot parcursul vieții, ceea ce determină schimbări în rutina zilnică, planificarea muncii și bugetarea familială. Vedeți toate modificările

Insomnia în timpul sarcinii este normală și se crede că se datorează modificărilor hormonale tipice acestei faze, dar din moment ce nu toate femeile însărcinate au insomnie în timpul sarcinii, se crede că există și alți factori implicați. Femeile care sunt anxioase, stresate sau care au alte probleme emoționale tind să sufere mai mult de insomnie în timpul sarcinii. Este foarte fre

Pentru a pierde în greutate, postpartum ar trebui să alăpteze, să practice anumite activități fizice, cum ar fi mersul pe jos, să evite consumul de alimente dulci, cum ar fi bomboane sau prăjituri și alimente grase, cum ar fi alimente prăjite și cârnați. Imediat după naștere, femeia pierde aproximativ 6 kg din ceea ce a câștigat în timpul sarcinii și alăptează în exclusivitate bebelușului până la 6 luni, desigur, ar trebui să piardă de la 800 g la 2 kg pe lună. Acest lucru se datorează f

Utilizarea suplimentelor de vitamina C și E este contraindicată în cazul sarcinilor cu risc crescut atunci când femeia gravidă are probleme cum ar fi preeclampsie, hipertensiune arterială, probleme renale, diabet și dificultăți de coagulare. Acest lucru se datorează faptului că utilizarea excesivă a acestor suplimente este asociată cu un risc crescut de apariție a pre-eclampsiei cu simptome mai severe, cu livrare prematură și greutate mică la naștere și pot determina disconfort gastric, durere și greață crescută la femeie. Vedeți care vitamine

Luarea suplimentelor de vitamina D în timpul sarcinii este recomandată doar atunci când se confirmă faptul că femeia gravidă are niveluri foarte scăzute ale vitaminei D sub 30ng / ml printr-un test de sânge numit 25 (OH) D. Atunci când femeia gravidă are deficiență de vitamina D, este important să luați suplimente cum ar fi DePURA sau D fort, deoarece acest lucru scade riscul de preeclampsie în timpul sarcinii și poate face ca mușchii copilului să fie mai puternici. Probleme legate

Pentru a vă asigura calmul și liniștea în timpul zborului, este recomandabil să evitați excursii care sunt foarte apropiate de data probabilă de livrare și, de preferință, să alegeți un accent pe coridorul din apropierea băii avionului, deoarece este normal ca femeia gravidă să se ridice de mai multe ori în timpul călătoriei. Alte sfaturi car

O muncă normală în apă scade durerea și timpul de muncă, dar pentru o livrare sigură, este important ca munca în apă să fie combinată între părinți și spitalul sau clinica în care se va naște copilul, cu câteva luni înainte de muncă. începerea nașterii. Unele opțiuni pentru obținerea nașterii cu apă sunt utilizarea unei piscine din plastic sau a unei băi, care ar trebui să fie responsabilitatea spitalului. Locul trebuie curățat în m

Fazele de travaliu normale au loc după cum urmează și includ dilatarea colului uterin, perioada expulzivă și ieșirea din placentă. În general, travaliul începe spontan între 37 și 40 de săptămâni de gestație și există semne că femeia gravidă va intra în travaliu, cum ar fi dopul de mucus, care este ieșirea unui lichid gelatinoasă, roz sau maronie de către vagin și punga de apă , care este atunci când lichidul amniotic transparent începe să curgă. În plus, femeia gravidă înc

Deși constipatia este o schimbare obișnuită postpartum, există măsuri simple care pot ajuta la slăbirea intestinului fără a recurge la laxativele de contact, care pot părea inițial o opțiune bună, dar pot "vici" intestinul. Următoarele sfaturi sunt foarte utile și pot ajuta la reglarea intestinului și ar trebui să fie urmărite pe toată durata vieții. Cei trei pasi pen

Cele mai grave exerciții de a practica în timpul sarcinii sunt cele care cauzează un risc de rănire a abdomenului, a căderii sau forțării abdomenului și a spatelui femeii. Deci, exercițiile contraindicate în timpul sarcinii sunt absulul, împingerea, salturile, alergarea și exercițiile care au nevoie de echilibru, care țin respirația sau care se fac cu burta în jos. Idealul este s

Activitatea fizică pentru sarcină trebuie să fie ușoară și relaxantă și poate fi efectuată zilnic, dar respectând întotdeauna limitele femeii. Cele mai bune activități fizice pentru sarcină includ mersul pe jos, aerobic de apă; înot, yoga; biciclete de exerciții și exerciții de întindere . Aceste tipuri de e

Durerea de rinichi în timpul sarcinii este un simptom comun și poate avea mai multe cauze, de la pietre la rinichi, infecții ale tractului urinar, probleme la nivelul coloanei vertebrale sau oboseală musculară. Cu toate acestea, ador în rinichi la sfârșitul sarcinii poate fi încă un semn de muncă precoce din cauza contracțiilor. Învățați s

Bolile cu transmitere sexuală, cunoscute sub numele de STD, pot apărea înainte sau în timpul sarcinii și pot dăuna sănătății mamei și copilului, ducând la complicații cum ar fi sarcina prematură, avortul spontan, greutatea la naștere scăzută și dezvoltarea întârziată. Simptomele variază în funcție de tipul de infecție prezentat, dar, de obicei, de rănile genitale și mâncărime. Tratamentul trebuie făcut î

Tratamentul pentru acest tip de cancer în timpul sarcinii se face, de obicei, prin intervenție chirurgicală, chimioterapie sau radioterapie, în funcție de mărimea și evoluția tumorii, precum și de vârsta gestațională și de disponibilitatea femeii însărcinate de a continua sarcina, de exemplu. Cu toate aces

După tratamentul cancerului de sân, se recomandă ca femeia să aștepte aproximativ 2 ani înainte de inițierea încercărilor de a concepe. Cu toate acestea, cu cât așteptați mai mult, cu atât sunt mai mici șansele de revenire a cancerului, făcându-l mai sigur pentru ea și copilul. Deși aceasta este o recomandare medicală ponderată, există rapoarte despre femeile care au rămas însărcinate în mai puțin timp și nu au prezentat modificări. Dar, este important să cla

Hipotiroidismul, atunci când nu este bine controlat în timpul sarcinii, poate cauza probleme cum ar fi avortul spontan, dezvoltarea mentală întârziată și scăderea IQ pentru copil. În plus, această boală poate scădea șansele de a rămâne gravidă deoarece modifică hormonii reproducători ai femeii, ceea ce nu produce întotdeauna ovulația și fertilitatea în timpul ciclului menstrual. Riscuri pentru mamă

Hrănirea postnatală ar trebui să conțină o medie de 400 de calorii mai mult decât o femeie obișnuită să mănânce în viața de zi cu zi pentru a asigura o bună producție de lapte. În această fază, trebuie să fiți atenți la ceea ce mâncați, deoarece nutrienții vor ajunge și la copil prin laptele matern. Un exemplu este apariți

Cele 6 alimente nutritive care alăptează deoarece au un conținut ridicat de calorii, proteine ​​și apă sunt: Smochinele uscate și caisele sunt bogate în fier și, de asemenea, foarte energice; Bananele sunt bogate în potasiu și împiedică, prin urmare, umflarea, adecvată pentru reținerea apei; Brânza și laptele , chiar și cei degresați, vor ajuta la restabilirea nivelurilor de calciu; Cereale , o sursă bună de energie, vitamine B și fier; Semințele de floarea soarelui ajută la vindecarea petelor deoarece sunt bogate în zinc; Portocala, fructele de capsuni si citrice sunt bogate in vitamina C si a